做好(hǎo)手衛生

做好(hǎo)自(zì)己健康責任第一人

什(shén)麽叫手衛生？

手衛生爲醫(yī)務人員洗手、衛生手消毒和(hé)外(wài)科手消毒的總稱。

洗手：醫(yī)務人員用(yòng)流動水(shuǐ)和(hé)洗手液（肥皂）揉搓沖洗雙手，去除手部皮膚污垢、碎屑和(hé)部分微生物的過程。

何時(shí)做好(hǎo)手衛生？

醫(yī)療機構工(gōng)作(zuò)人員：

1.接觸患者之前

2.在清潔/無菌操作(zuò)之前

3.可能(néng)接觸患者體液之後

4.接觸患者之後

5.接觸患者周圍環境之後

患者和(hé)患者家屬: 

1.接觸醫(yī)療機構環境、物表後

2.照顧患者前後

3.離開(kāi)醫(yī)院後

4.回家後

日常生活中，哪些(xiē)時(shí)刻需要注意手部衛生？

佩戴隐形眼鏡；

戶外(wài)運動、玩(wán)耍後；

去超市或商場購物後；

在人多車多地與陌生人有肢體接觸；

接觸過寵物後；

摸過錢(qián)币；

打噴嚏用(yòng)手捂住口鼻後；

吃藥、往傷口上(shàng)塗抹藥物之前；

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    洗手是預防傳染病最簡便有效的措施之一，日常工(gōng)作(zuò)、生活中，人的手不斷接觸到(dào)被病毒、細菌污染的物品，如果不能(néng)及時(shí)正确洗手，病毒、細菌可能(néng)通過手污染口、眼、鼻的黏膜，進入人體，導緻生病。

    因此，通過洗手保持手部清潔衛生，可以有效降低(dī)感染疾病的風(fēng)險。 無論是醫(yī)務人員還是普通群衆，手衛生是每天都要做的事(shì)情，更是一種健康的生活習慣。

經常不洗手會(huì)導緻哪些(xiē)疾病？

一

腸胃疾病

腹瀉、傷寒、霍亂等

正确洗手，可使疾病發生風(fēng)險降低(dī)42%-47%

二

呼吸系統疾病

感冒、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、流感肺炎等

正确洗手，可使疾病發生風(fēng)險降低(dī)6%-44%

 越洗越髒的洗手誤區(qū)，你(nǐ)中了(le)幾個？

1.不用(yòng)肥皂或洗手液

隻用(yòng)清水(shuǐ)洗手，細菌是洗不掉的，實際上(shàng)大(dà)量的細菌還在。

2.烘幹機吹幹手

洗手間一般比較潮濕，烘手機内容易滋生細菌。

3.濕紙(zhǐ)巾代替洗手

不少濕巾含有丙二醇等成分，長期使用(yòng)存在安全隐患。

4.洗手速戰速決

時(shí)間短、沖洗次數少起不到(dào)除菌作(zuò)用(yòng)。

5.不洗手塗抹護手霜

手上(shàng)細菌不計(jì)其數，不洗手直接擦護手霜，會(huì)促進細菌繁衍。

正确洗手小(xiǎo)貼士

洗手要用(yòng)流動的水(shuǐ)，不可用(yòng)臉盆浸泡。

洗手時(shí)間應不少于1分鐘(zhōng)，用(yòng)洗手用(yòng)品搓操的時(shí)間不應少于30秒。

重點清洗容易沾染緻病菌的指甲指尖、指甲縫、指關節等部位。

洗手前後注意清潔水(shuǐ)龍頭，防止水(shuǐ)龍頭開(kāi)關成爲再次污染的源頭。

七步洗手法（内外(wài)夾弓大(dà)立腕）

        手衛生是作(zuò)爲切斷傳染病傳播途徑的一項重要措施，特别是在飯店(diàn)、商場、影劇(jù)院等人群聚集場所，更應該随時(shí)做好(hǎo)手衛生，保障身體健康。

洗手多一些(xiē)，健康多一些(xiē)

每個人對(duì)手衛生的重視(shì)

都在爲我們及我們身邊人築牢健康屏障！

認真洗手，從(cóng)我做起！

注：部分圖文(wén)來(lái)源于人民日報(bào)、北京協和(hé)醫(yī)院